Encuentros Grupales con Ecoterapia

Ecoterapia para Empresas 50% de costo para Agosto y Septiembre Existen diversas corrientes psicológicas que afirman que problemas como el estrés, la ansiedad, la depresión o las adicciones se derivan de nuestro alejamiento con la naturaleza o por falta de vitamina N y por la desconexión con la fuente original y del aislamiento o desunión con la Pachamama. El estilo de vida contemporáneo consumista y derrochador nos ha desenchufado de nuestros ciclos originales y nos ha hecho perder los vínculos esenciales que tenemos como seres humanos con nosotros mismos, con nuestro entorno empresarial y con nuestro entorno silvestre. Las ecoterapias, al contrario de las terapias tradicionales, nos permiten elevar nuestra conciencia restableciendo el enlace esencial que tenemos con la naturaleza, también nos ayuda a mejorar la salud en diversos aspectos así como a tener mejor responsabilidad social y ecológica. Un grupo de terapeutas gestálticos le proponen realizar estas actividades como: escalar montañas, practicar senderismo, grounding (caminata en pie descalzo), sentarse junto un río o formar parte de meditaciones guiadas en un entorno natural. Les invitamos a las empresas a ser parte de esta iniciativa para estimular emocionalmente a los colaboradores a través de diferentes métodos terapéuticos, lo que repercute directamente en su desempeño, relaciones internas, salud emocional, etc. Quito, cuenta con muchas comunidades rurales así también con parques como el Metropolitano. Hemos diseñado un buen taller de desconexión y conexión emocional. Nuestras actividades abarcan diversas actividades como: caminatas en silencio para empezar a establecer un diálogo entre nosotros mismos y nuestro entorno, camino de la vida, meditaciones de Osho, meditaciones para implantar mejor relación, no solo con nuestra respiración, sino con cada uno de los elementos naturales como el agua, el aire, el agua y el fuego, establecer un contacto directo con las plantas como sembrar árboles o abrazarlos, la práctica de técnicas expresivas para remover todos los bloqueos energéticos o emocionales y elevar nuestra conciencia corporal, así como actividades de auto-observación y creatividad que estimulan nuestras capacidades connaturales. Talleres como estos incrementan nuestra conciencia ecológica y nos ofrecen una oportunidad para desenchufarnos de la rutina citadina, reconectarnos con nuestros ciclos naturales y poder darnos un respiro de aire puro. El planeta necesita urgentemente una humanidad más escrupulosa y más cercana a su raíz, más conectada con la Tierra y con todos los elementos naturales que esencialmente son los que nos hacen ser lo que en realidad somos, así que ya va siendo hora de volver a establecer un diálogo auténtico con la fuente de vida de todas las cosas, con la totalidad creada por el maravilloso universo. Inscriba a su empresa

¿Por qué promocionar y trabajar con EcoTerapia?

La importancia de la Ecoterapia ante un alejamiento del hombre al mundo natural es pivoral porque está causando una destrucción ecológica desenfrenada y él está despertando el trastorno por “déficit de la naturaleza” o déficit de “vitamina N” , es por esto que es necesario reconstruir la relación recíproca que se debe establecer entre el hombre y la naturaleza como hermandad, donde por un lado el hombre recibe los beneficios de la naturaleza en cuestión de su salud y conservación y por el otro lado, el hombre apoya a la sostenibilidad de la Pachamama; justo en momentos que los dos están sufriendo cambios; el hombre por su lado y sus problemáticas emocionales; y por el otro lado, la naturaleza con el calentamiento global.Las técnicas utilizadas, se adaptan a las necesidades del paciente y a su estado de consciencia, buscándose la integración de los distintos aspectos físicos, emocionales, mentales.    

Tomando el tema del ser humano quien cada vez está más arraigado a un comportamiento consumista-materialista, y para ello se expone a largas horas de trabajo, presión, y desinterés al cuidado personal, familiar, desconexión con el mundo exterior (naturaleza), etc. causando diversos trastornos emocionales y físicos. La problemática vista es que como terapeutas jugamos un rol importante también estamos siendo parte de este distanciamiento entre el hombre y la naturaleza; olvidando que con nuestra práctica tenemos un gran potencial de tomar ventaja de los beneficios que este puede presentar en nuestro trabajo y de ahí nace mi hipótesis: “El acompañamiento terapéutico gestáltico en espacios naturales tiene una incidencia positiva para el autoconocimiento y profundización en los procesos emocionales”. Y mi pregunta central es: ¿Cómo influye la naturaleza como espacio terapéutico adicional de la sala de trabajo convencional en el acompañamiento gestáltico de autoconocimiento y profundización en los procesos emocionales?. Para probar esta hipótesis se ha programado tomar cuatro casos de atención al aire libre.

Fuente: Tesis Cecilia Guerrero – Instituto Tecnológico CreSer

Quieres saber cómo funciona este método. Mira este video

Para consultas acá:

Cecilia Guerrero, A woman with Pants.

Cecilia Guerrero: A woman who wears pants, a woman with voice and with space for those who cannot stand for themselves.

Ecuador as any other developing country deals with several social, economic and environmental problems of different characteristics. While people are more educated, looks like they loose the sense of being human and acting more humanly. Materialism and power are the new model of wellbeing. There is a huge loss of human and moral values. Materialism and capitalism are the main causes of destruction of real leadership. Education is the base to form leaders. Unfortunately, it is fulfilled with another content, out of what the society needs to be learned. Social problems affect and destroy families, societies, environment, our culture, etc. In Ecuador there is a huge problem of violence and inequality. For example, 60.6% (6 out of 10) of women have experienced some form of domestic violence[1], mostly to indigenous  (67.8%) or afroecuadorian (66.7) women.

Our current leadership usually looks for ways to cover their own materialistic needs and political placement. Leadership approaches populism, but they don’t immerse in the communities. They just use them as a way to find their political support. Their character changes like the experiment of Zimbardo: They got the power (oppressive authority without ethics and moral behavior) and they forgot about human nature.

Ecohelix is an initiative that involves research with an immersion in the culture to find new ways of sustainability in a developing country like Ecuador. One of the components of the online platform (Open University model) promotes leadership starting from youth bridging with undergraduate students (train the trainer) to create leadership that is formed from a different perspective. The Ecohelix looks for and builds collaboration, and involves people and organizations, targeting, in particular, emerging leaders from poor communities, businesses and local governments.

The development challenges are many and very complex, especially when there is a political party governing, whose main goal is to keep themselves in power, using the economic resources they need over human and natural capital, destroying even ecosystems that are unique and have a high contribution to the global warming, for example, in the Amazon jungle. The base of any progress in a society is when we have leaders that are able to act, think holistically and communicate from the inside out. People who inspire because of why they do things, not how or what. When this happens we can see human behavior change. Leadership can be managed by a female, because beyond wearing pants, we have the heart and caring for our people who belong to minorities.  

Mision: From a woman with pants, indigenous with voice and a space for those who cannot stand for themselves, I don’t consider myself a leader, I consider myself a humanist, a conscious citizen who acts based on values like respect, collaboration and standing up for my points of view and rights. I, personally, have suffered some discrimination. In the university, two years ago, I failed a final test because I questioned gently and respectfully a professor about his punctuality in a graduation test. I was screamed at and challenged with a second test where finance was the basis. Personally, I don’t believe in quantity, I believe in quality. This shut the opportunity for me to get the political position of the course, because women are “conflictive”.  In this experience, I was taken out of a project because the president of the project believed that as a woman I was not qualified, and for technical projects I had to be a man.

So I am called to act in my life assignments with honesty and empathy, to be an impactful project collaborator. I am committed to grow as a human being with respect, to acquire and deliver value-added actions in projects to the end users.

Working with Ecohelix we seek solutions to challenges, always based on values and aspirations. As a volunteer, I contribute to the mission of the platform to harness and mobilize technology to transform perceptions and behavior of both ecotourists as visitors and locals as hosts to preserve and promote our enchantment, not only in Galapagos but other pristine places.

Vision: Keeping contributing until the end of my days of what I think is my call, for what drives me or inspires me to be a better person and as a human being with a deep ecology vision. In the coming years I want to live in a world where women have the same chance as everyone to contribute with their full potential, strength, knowledge, experience and caring feelings. I want to be in an Ecuador where leadership (men and women, blacks and whites, indigenous or mestizos) delivers outstanding added value to common social projects, and leaves a legacy for future generations.

Strategy: Poverty in a country, wealthy in natural and human capital. Ecuador is a real ecosystem not only of natural things. We are poor, but not economically. I feel poor when I am discriminated for who I am. The strategy is to contribute to eliminate the poverty in its total dimension. This ecosystem can be changed dynamically by developing a new model for doing things, where technology can change the paradigm supported by proved theories like efficiency, self-efficacy, collaboration and reciprocity. The Ecohelix is directed to entrepreneurship and ecotourism for a sustainable development applied particularly in communities, where the poverties (poverty=economical; poverties=fundamental human needs that are not adequately satisfied and reveals a human poverty of subsistence (insufficient income, food, shelter, etc.); protection (bad health systems, violence, etc.); affection (authoritarianism, oppression, exploitative relations with the natural environment, etc.); of understanding (poor quality of education); participation (due to marginalization and discrimination of women, children and minorities); and identity (imposition of values and regional cultures, etc.).

This initiative requires leadership through networking that seeks to generate actions by taking diversity with a deep ecology view into account to achieve sustainability, convening different actors -- who, on occasion, are even rivals like politicians. The collaboration of the five parts of the Helix (public, private, civic, academia, media) looks to debate, reflect the problems faced by a concrete community based on common development goals, and finally, to find a minimum level of consensus to work together toward a solution, by negotiating, lobbying, and creating opportunities and proposals for collaboration. This is a big job in Ecuador, where people don’t trust each other. I want to help build that trust, and to seek sustainable solutions.

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[1] http://www.ecuadorencifras.gob.ec/violencia-de-genero/

Tips para Conexionistas con la Naturaleza

Cuida tu cuerpo y así cuidas tu mente.
Gracias por ser parte de este grupo de salidas a la naturaleza.

Yoga para EMPRESA - Talleres Grupales

Nos preocupa más la conexión View this email in your browser Yoga para EMPRESAS “Cuando estoy en paz conmigo mismo, estoy en paz con todo lo que me rodea” Yoga proviene de una raíz sanscrita que significa unión, son métodos psicofísicos, científicos-espirituales que siendo practicados adecuadamente conducen a las personas a un estado de Unión, Paz, Armonía consigo mismo, con la comunidad con la naturaleza y el universo. Conexiones con la Empresa, surge con la visión de ofrecer clasescapacitación outdoor (deportes al aire libre) e indoor (yoga, respiración, danzas) planteadas especialmente a los fines de reducir el estrés laboral. Este programa se diseña para cubrir las necesidades específicas de cada empresa y grupo particular, contemplando el grado de estrés y conflicto, las restricciones físicas de los participantes. Mediante el yoga podemos lograr la felicidad que significa: armonía de cuerpo, mente y alma. Practicando las posturas de yoga, sus ejercicios de meditación y respiración, puede lograrse ese equilibrio físico, psicológico, mental y espiritual y ser personas más pacientes, tolerantes y amables. ¿Qué beneficios proporciona? Físicos Resistencia Fortaleza Agilidad Flexibilidad Desintoxicación de las células Emocionales Mayor sensibilidad Creatividad Equilibrio Confianza en sí mismo Ayuda a eliminar estados depresivos, agresivos y angustias Laborales Mejore su rendimiento laboral Armonice el trabajo Libere el estrés diario  INSCRIBASE Capacitación Outdoor Sesiones Motivacionales de Alto Impacto “Si tu trabajo no incentiva la diversión, trabaja lo indecible para divertirte” Salidas de Integración y Trabajo en Equipo "Creatividad es un acto de fé; para crear, primero hay que sentirse bien y creer.” Día de Integración, Convivencia Empresarial y trabajo comunitario "Tus valores te ayudarán a escoger entre lo que quieres hacer y lo que debes hacer" Salidas de Integración, Liderazgo, Comunicación y Motivación “Para tener un comportamientos más humano hay que abrazar al corazón”