La importancia de las terapias grupales
El encuentro con el otro invita a escuchar nuevas voces y permite modificar con mayor éxito el bienestar persona porque es el encuentro de personas que se influyen mútuamente.
Muchas veces la parte económica no permite
tener asistencia terapéutica, coaching, acompañamiento o sesiones de
psicología clínica. Sin embargo, dentro del desarrollo personal
humanístico se propone hacer grupos de encuentro con un fin
psicoterapéutico. Los beneficios de estos encuentros o las terapias
grupales son varios y pueden ser muy efectivos cuando los cambios
requieren el apoyo entre varias personas. Escuchar tu historia en las
palabras de otro puede ayudarte a salir adelante. Un terapeuta, coach,
acompañante, cualquier profesional del área, le guiará a través
de una serie de herramientas terapéuticas gestálticas y de desarrollo
humano transpersonal como yoga, respiración, meditación, bioenergética,
ejercicios de escucha activa, confrontaciónes, PNL, etc. al integrante
hacia un cambio de perspectiva, es decir una óptica diferente, que
llevará a esa persona a revertir su situación y conectarse con el
bienestar general.
¿Por qué asistir a Encuentros Grupales?
Primero
ahorra dinero, tiene buen efecto en relación a despertar sus darse
cuenta que le lleva a reflexionar sobre uno mismo, con su familia, con
lo social, con lo laboral. Es revivir con otros el sentir, el pensar y
el hacer; tres instancias claves de la vida y del desarrollo humano. Es
el encuentro relacional por esencia, el pasaje del individuo a lo
social, del egoísmo al altruismo, del yo soy a vos estas, y cada
encuentro es un aprender a vivir con los demás y con uno mismo.
El
grupo es una unidad estructural y dinámica, distinta a la suma de los
individuos que la componen, pero dependiente de la presencia o ausencia
de sus integrantes. Escuchar nuevas voces, no solo la palabra del
terapeuta, invita a un encuentro social donde se comprende que el otro
existe y que tiene retos personales como yo, o tal vez mas retantes que
yo. El estar junto a diferentes integrantes es muy contenedor, es
amoroso y se siente el apoyo. Ya el simple hecho de estar en grupo es
terapéutico por la energía que fluye.
Marcados beneficios: Se
producen mejores resultados en personas que tienen un rol fijo como el
payaso o el bueno del grupo; personas con una inhibición muy marcada,
dificultades para relacionarse con los demás; y personas con necesidad
de ser estimulados por los otros para cambiar, debido a una gran
pasividad. Es una terapia positiva para pacientes que manifiestan
sentimientos de inferioridad, ya que el grupo los contiene, se
transforma en un protector, que siempre va a apoyar.
Los une para un Encuentro Grupal:
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Tenemos
un mismo motivo generador: ( malestar, diferentes conflictos,
separaciones, muertes, o problemas de pareja. Pero cuando el grupo se
integra, el sufrimiento es el común denominador).
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Nos reflejarmos en el otro =Espejeo (lo que vive el otro, refleja en mì a lo que vivo o estoy viviendo) .
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Buscamos
soluciones y reacciones. Durante las terapias grupales aparece la
catarsis ( poder llorar, pelear y enojarse). Estas terapias permiten
escuchar y hablar con libertad sin perder la personalidad de cada
individuo.
Hacemos
terapias en grupos de 10 a 25 personas. Llámanos estamos listos para
acompañarte con mi equipo móvil con costos accesibles para todos.
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Si te preguntara: -¿cómo te sientes hoy?, ¿me dirías la verdad? Está bien, no es necesario, probablemente puedo adivinar. La verdad es ...
